骨盤周辺の筋肉をストレッチすることにより、美しい姿勢づくりを目指すクラスです。
体幹部とその周辺の筋肉バランスを高めること目的としたエクササイズです。呼吸や動作をコントロ...
FITNESSフィットネス
GOLFゴルフ
JUNIOR SCHOOLジュニアスクール
