フリーウェイトエリアが充実!
フリーウェイトエリアでより効果的にトレーニング!
全身の筋力アップ、ボディメイク、体脂肪の燃焼など、様々な効果を発揮するフリーウェイトトレーニング!
天井も高く、広々と快適に鍛えるられるエリアです。
フィリーウェイトエリアの器具を一部ご紹介!
リニアレッグプレス
脚と臀部の筋肉を鍛えるマシンです。
より高強度で下半身を鍛えたい方にオススメです。
アブドミナル・オブリーク・クランチ
腹直筋、腹斜筋を鍛えるマシンです。
より強く、引き締まったお腹周りを手に入れましょう。
スクワットラック
スクワット専用台です。
スクワットでより強い身体を作りましょう。
ペクトラル・フライ/リア・デルトイド
胸と方の筋肉を鍛えるマシンです。
厚い胸板、カッコいい肩を目指す方にオススメです。
チン・ディップ/レッグ・レイズ
懸垂、脚上げ腹筋などが行えます。
高強度の自体重トレーニングで身体を強くします。